Brócoli frito en miel y verduras de invierno con chuletas de cordero a la plancha


Disfrute de este plato brillante, fresco y de temporada de brócoli asado con miel y verduras de invierno, servido con chuletas de cordero australiano a la parrilla. .

Contiene cacahuetes, nueces y semillas de sésamo.

4 pasos del método

  • Precalentar el horno a 220 ° C (200 ° C con convección).

  • Coloque la miel, el aceite, el agua hirviendo y el vinagre en un tazón pequeño y revuelva hasta que la miel se haya disuelto.

  • Coloque las zanahorias, las chirivías y las remolachas en una sola capa en una fuente para hornear grande. Espolvoree con ramitas de romero y rocíe sobre la mezcla de miel. Condimentar y freír durante 15 minutos.

  • Agregue el brócoli y revuelva para cubrir con la mezcla de miel. Hornee por otros 30 minutos o hasta que las verduras comiencen a caramelizar. Espolvorea con avellana. Sirve con cordero.

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